QHSE

Dear friends of SMMC, did you know that a lack of sleep can have a profound impact on our physical and mental health ? 😴 🚫 The risks associated with a lack of sleep are numerous : Taking care of our sleep is essential to remain productive at work and fully enjoy life. 🌟 Chers amis de SMMC, saviez-vous que le manque de sommeil peut avoir un impact profond sur notre santé physique et mentale ? 😴 🚫 Les risques liés au manque de sommeil sont nombreux : Prendre soin de notre sommeil est essentiel pour rester performant au travail et profiter pleinement de la vie. 🌟

In 2010, its theme was \”I work with heart.\” The goal back then was to encourage employees to preserve the health of their hearts by adopting simple daily habits, both at home and in the workplace, such as : Did you know that obesity, poor eating habits, smoking, and lack of exercise are the leading culprits behind cardiovascular diseases and strokes ? 😰 Together, let\’s promote healthy behaviors for strong hearts ! 💪❤️ En 2010, elle avait pour thème \”I work with heart\”. L\’objectif à l\’époque était d\’encourager les employés à préserver la santé de leur coeur en adoptant au quotidien mais aussi sur leur lieu de travail des reflexes simples comme : Saviez-vous que l\’obésité, de mauvaises habitudes alimentaires, la cigarette, et le manque d\’exercice sont les coupables principaux des maladies cardio-vasculaires et des AVC ? 😰 Ensemble, encourageons les bons comportements pour des cœurs en pleine forme ! 💪❤️

🙌🏼 The safety and well-being of our loved ones are essential, which is why we want to remind you of what to do in case of an emergency : Life can be unpredictable, but by knowing these simple actions, you can save a life ! 💪 Share this crucial information with your loved ones, as every second counts in an emergency. 🙌🏼 La sécurité et le bien-être de nos proches sont essentiels, c\’est pourquoi nous voulons vous rappeler ce qu\’il faut faire en cas d\’urgence : La vie peut être imprévisible, mais en connaissant ces gestes simples, vous pouvez sauver une vie ! 💪 Partagez cette information cruciale avec vos proches, car chaque seconde compte en cas d\’urgence.

At SMMC Company, the safety of our team is an absolute priority. That\’s why we recently organized the training program titled \”Emergency Response in Unconscious Situations.\” 💪📖 💡 During this training day, our employees enhanced their essential skills for responding to emergency situations. In a professional environment, knowing how to act during a crisis can make all the difference. We are committed to investing in the development of our team, and this training is a tangible example of that commitment. Thanks to our dedicated trainers and the active participation of our employees, we are better prepared than ever. 🌟🤝 Together, we are moving towards a safer and more professional future. A big thank you to everyone who contributed to this training ! 🙏 Chez SMMC Company, la sécurité de notre équipe est une priorité absolue. C\’est pourquoi nous avons récemment organisé la formation intitulée \”Situation d’urgence en cas d\’inconscience\”. 💪📖 💡 Lors de cette journée de formation, nos employés ont renforcé leurs compétences essentielles en matière de réaction face à des situations d\’urgence. Dans un environnement professionnel, savoir comment agir en cas de crise peut faire toute la différence. Nous investissons dans le développement de notre équipe, et cette formation est un exemple concret de cet engagement. Grâce à nos formateurs dévoués et à la participation active de nos employés, nous sommes mieux préparés que jamais. 🌟🤝 Nous avançons ensemble vers un avenir plus sûr et plus professionnel. Un grand merci à tous ceux qui ont contribué à cette formation ! 🙏

The safety of our loved ones is paramount, which is why it\’s essential to know the first aid steps to take in case of unconsciousness. Here are the crucial steps to follow: ✅ If the victim is breathing: First, carefully check that they are unresponsive and confirm their unconsciousness. Then, gently place them in the recovery position to prevent the risk of choking. ✅ If the victim is not breathing: If the victim shows no response and is not breathing normally, it\’s a medical emergency. Call for help immediately 📞 and ensure that an automated external defibrillator is available. Initiate 30 chest compressions followed by 2 rescue breaths. Continue this cycle until help arrives or until the victim regains consciousness. Remember, quick intervention can save lives. Share this information to raise awareness about the safety and well-being of everyone. 💪 La sécurité de nos proches est primordiale, c\’est pourquoi il est essentiel de connaître les gestes de premiers secours en cas d\’inconscience. Voici les étapes cruciales à suivre : ✅ Si la victime respire : Tout d\’abord, vérifiez attentivement qu\’elle ne réagit pas et confirmez son inconscience. Ensuite, placez-la doucement en position latérale de sécurité pour éviter tout risque d\’étouffement. ✅ Si la victime ne respire pas : Si la victime ne montre aucune réaction et ne respire pas normalement, c\’est une urgence médicale. Appelez immédiatement les secours 📞 et assurez-vous qu\’un défibrillateur automatisé externe est disponible, initiez 30 compressions thoraciques suivies de 2 insufflations. Continuez ce cycle jusqu\’à l\’arrivée des secours ou jusqu\’à ce que la victime reprenne conscience. N\’oubliez pas, une intervention rapide peut sauver des vies. Partagez ces informations pour sensibiliser davantage de personnes à la sécurité et au bien-être de tous. 💪

We are excited to present a summary of the \”Securing the Accident Scene and Involved Individuals\” training for our staff. This training is aimed at enhancing our team\’s ability to handle emergency situations and potential accidents at our port handling facility. 🏭 💡 Led by experts in industrial safety, it imparts in-depth knowledge of safety protocols, first aid, and efficiency in securing accident sites. Interactive sessions enable employees to apply the acquired skills. 📚 📢 Topics covered include injury management, communication in case of incidents, proper use of safety equipment, and coordination with external emergency teams. 🚑 Have a great weekend, everyone ! Nous sommes enthousiastes de présenter un résumé de la formation \”La Sécurisation du Lieu de l\’Accident et des Personnes Impliquées\” pour notre personnel. Cette formation vise à renforcer notre équipe pour faire face aux situations d\’urgence et aux accidents potentiels sur notre site de manutention portuaire. 🏭 💡 Dirigée par des experts en sécurité industrielle, elle partage une connaissance approfondie des protocoles de sécurité, des premiers secours, et de l\’efficacité dans la sécurisation des sites d\’accidents. Les sessions interactives permettent aux employés d\’appliquer les compétences acquises. 📚 📢 Les sujets comprennent la gestion des blessés, la communication en cas d\’incident, l\’utilisation correcte de l\’équipement de sécurité, et la coordination avec les équipes d\’urgence externes. 🚑 Bonne fin de semaine à tous !

In the presence of signs of a heart attack, a rapid response is essential. Symptoms can vary but often include severe chest pain, pain radiating to the left arm, neck, jaw, or stomach, nausea, shortness of breath, and excessive sweating. If you or someone around you is experiencing these signs, follow these crucial steps: 📞 Immediately call for emergency assistance. Never underestimate the signs of a heart attack. Calling emergency services is the top priority. 🪑 Have the person sit in a comfortable position if they are conscious. 💊 Administer aspirin, if available, to the person experiencing a heart attack. This can help reduce potential damage. 💓 Perform CPR (cardiopulmonary resuscitation) if the person stops breathing or loses consciousness. Chest compressions and ventilation are essential to maintain blood circulation. ⚡ Use an automated external defibrillator (AED) if you have access to one. AEDs are designed to deliver an electric shock in case of severe cardiac arrhythmia. Face à des signes de malaise cardiaque, une réaction rapide est essentielle. Les symptômes peuvent varier, mais incluent souvent une douleur intense à la poitrine, des douleurs irradiant vers le bras gauche, le cou, la mâchoire, ou l\’estomac, des nausées, un essoufflement, et une transpiration excessive. Si vous ou quelqu\’un autour de vous présente ces signes, suivez ces étapes cruciales : 📞 Appelez immédiatement les secours. Ne sous-estimez jamais les signes de malaise cardiaque. Appeler les services d\’urgence est la première priorité. 🪑 Faites s\’asseoir la personne dans une position confortable si elle est consciente. 💊 Administrez de l\’aspirine, si disponible, à la personne en train de faire un malaise cardiaque. Cela peut aider à réduire les dommages potentiels. 💓 Pratiquez la RCP (réanimation cardio-pulmonaire) si la personne cesse de respirer ou perd connaissance. Les compressions thoraciques et la ventilation sont essentielles pour maintenir la circulation sanguine. ⚡ Utilisez un défibrillateur automatisé externe (DAE) si vous en avez accès. Les DAE sont conçus pour délivrer un choc électrique en cas d\’arythmie cardiaque grave.